现在仔细想一想：“到目前为止，生命中所曾拥有过的钱都跑到哪里去了？你满意当初所做的选择吗？”
　　我们处于一个重视物质生活的社会，大部分人都有一张“希望拥有哪些东西”的梦想清单─虽然我们已经拥有很多了；我们也处在一个鼓励消费的社会，不管有钱没钱，我们会把钱花在商品、假期、娱乐和赌博上─这些还只是冰山一角。 环顾家里四周看看，有不少东西都是用钱堆积起来的─几乎所有的东西都要花钱。但是，你有没有好好算过，家里的所有东西究竟花了多少钱？
　　当然，我们可以选择花钱的方式，但是了解自己所做的选择，与确定自己是否能从选择当中获得快乐，将是进行自我改变的最大前提。
　　回想过去三年里，你都把钱花在哪里？拿出纸笔，把想到的列出一张表格，也许会有诸如以下的花费：
　　●培训科目或课程。
　　●物质上的东西，例如CD音响、计算机、电器用品或厨房设备等。
　　●抵押借款或租金。
　　●一大堆帐单。
　　●衣物、鞋子、化妆品、装饰品。
　　●旅行。
　　●休闲娱乐─外出用餐、看电影、看表演、参加俱乐部等。
　　●贷款或还款金额。
　　●酒或药品。
　　各位姐妹，要诚实列表唷！列完后，再将花费最多的前三项标示出来。想想看这些花费对你来说有多重要，又有什么样的感想，下面的问题有请你回答：
　　● 对于花费最多的前三项，每一笔都花得很开心、值得吗？
　　● 对于把自己的花费罗列出来觉得高兴吗？之所以花这些钱，是因为有某方面的助益，还是只为了自己高兴？
　　● 对于花费最多的前三项，对你而言也是最重要且最该优先花费的吗？
　　● 如果能回到从前，你会想做什么改变？
　　这些问题的答案，可以对你自己的花钱方式和花钱后的心情做一次整理。从今天起，对于该做些什么改变，以及什么才是真得需要，自己将会更清楚明确。如果你常在一些不必要东西做过度的消费，那么，这时候你真得要好好考虑如何改变自己的花钱的方式了。